Kā izvēlēties pareizo fitnesa izsekotāju

By | 5 jūnija, 2022

Tā kā arvien vairāk cilvēku strādā, lai dzīvotu veselīgāk, fitnesa izsekotāju loma pieaug. Tā kā mūsdienās tirgū ir pieejams tik daudz izsekotāju, var būt grūti zināt stilus, kas atbilst jūsu vajadzībām. Šeit mēs apspriežam noderīgās lietas, kas jāmeklē fitnesa izsekotājā:

Dizains un displejs

Viedpulksteņi ar lielu displeju nodrošina ērtu navigāciju, izmantojot dažādas funkcijas. Labi pieguļošs izmērs un dizains palīdz koncentrēties uz to, lai kļūtu veselīgāks un stiprāks. Jūs varat viegli izsekot saviem fitnesa mērķiem, nospiežot pogu. Jums vajadzētu meklēt lentes, kas nav pārāk neveiklas un ir viegli lietojamas.

Komforta līmenis

Tā kā jūs gatavojaties to valkāt lielāko daļu laika, izsekotājs ir ērti valkājams. Vienkāršākās ierīces var nēsāt visu dienu, ar tām nesadarbojoties. Izsekotājam jābūt viegli lietojamam un darbināmam.

Izsekošanas līdzekļi

Lai gan visiem aktivitātes izsekotājiem ir izsekošanas funkcijas, daži piedāvā precīzāku informāciju. Uzlabotajām ierīcēm ir arī GPS, lai jūs varētu precīzi izmērīt attālumu. Piemēram, ja jūsu galvenā aktivitāte ir skriešana, tai jāspēj iegūt datus par šo konkrēto sporta veidu. Miega uzraudzība arī kļūst par ierastu iezīmi. Pareizs miegs ir ļoti svarīgs indivīda labklājībai. Ir ierīces, kas nodrošina vienkāršu uzraudzības laiku, savukārt dažas sniedz informāciju par dažādiem miega posmiem.

Sirdsdarbības monitorēšanas funkcija

Mūsdienās lielākajai daļai valkājamo ierīču ir sirdsdarbības uzraudzības funkcija. Tas ļauj kontrolēt sirdsdarbības ātrumu un kontrolēt treniņu intensitāti. Šī funkcija var ievērojami palielināt kaloriju sadedzināšanas precizitāti.

Kaloriju izsekotājs

Lielākajai daļai joslu ir iespēja izsekot sadedzināto kaloriju skaitam. Tas sniedz precīzus jūsu darbību rezultātus.

Akumulatora darbības laiks

Meklējiet fitnesa siksnas, kas ir energoefektīvākas un kuras var izmantot ilgāku laiku. Daži izsekotāji ir uzlādējami, bet daži darbojas ar monētu baterijām. Akumulatora darbības laiks svārstās no vienas dienas līdz vairākiem mēnešiem.

Ūdens un sviedru izturība

Ir liels skaits valkājamo ierīču, kurām ir ūdens un sviedru izturība. Tas ļauj tos viegli valkāt vingrinājumu un peldēšanas sesiju laikā.

Budžets

Fitnesa izsekotāji cenas ziņā ļoti atšķiras. Tādējādi jums vajadzētu izlemt, kādu naudas summu vēlaties tērēt nākamajai valkāšanai. Jaunākās paaudzes ierīces tiek piedāvātas par saprātīgām cenām. Turklāt daži uzņēmumi izlaiž savas jaunās paaudzes ierīces, un to iepriekšējās ierīces kļūst lētākas. Jums vajadzētu meklēt to, kas atbilst jūsu budžeta vajadzībām un vēlamajām funkcijām.

Saderība

Jums vajadzētu meklēt fitnesa joslas, kuras var nemanāmi savienot ar jūsu ierīci. Daži izsekotāji ir saderīgi ar Android, savukārt daži ir saderīgi ar iOS. Šiem izsekotājiem ir arī atbilstošas ​​lietotnes, ar kurām jūs tālāk kontrolējat treniņu sesijas.

Viedtālruņa atbalsts

Lielākajai daļai fitnesa izsekotāju ir ekrāns svarīgas informācijas parādīšanai. Taču mazais ekrāns apgrūtina pilnīgas statistikas priekšstata iegūšanu. Izmantojot viedtālruņa integrāciju, varat detalizēti apskatīt uzņemto informāciju. Turklāt daži izsekotāji ļauj saņemt arī paziņojumus. Tātad, jums vajadzētu apsvērt tos izsekotājus, kas piedāvā viedtālruņa integrāciju.

Bezvadu tehnoloģija

Ierīces, kas nodrošina bezvadu tehnoloģiju, ļauj ērti savienot savu fitnesa joslu ar citām bezvadu ierīcēm.

Pārlūkojiet vietni day-technology.com, lai uzzinātu par nesen izlaistajiem valkājamiem piederumiem un citiem sīkrīkiem.

Atbildēt

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *