Jau sen ir teikts, ka visu nevar nopirkt par naudu, un lielākā daļa piekritīs, ja būs patiesi godīgi un metīs pie malas muļķības. Par naudu nevar nopirkt patiesu mīlestību. Nauda nevar atpirkt tavu jaunību vai atgriezt tuviniekus, kas aizgājuši tālāk. Turklāt fitnesu nevar nopirkt par naudu neatkarīgi no tā, cik daudz jūs iztērējat no savas kabatas.
Lai tas būtu skaidrs, visa pasaules nauda nevar automātiski izveidot perfektu ķermeņa uzbūvi neatkarīgi no tā, cik daudz esat gatavs maksāt. Ar naudu var apmaksāt privātu sporta zāles abonementu vai pat ļaut jums izveidot savu sporta zāli savā pagalmā. Nauda arī ļaus jums nolīgt 24 stundas diennaktī personīgo treneri kopā ar šefpavāru, kas būs jūsu zvanā ikreiz, kad jums būs nepieciešams pagatavot veselīgu ēdienu.
Nauda var maksāt arī par svara samazināšanas operācijām vai “vēdera korekcijām”, kas var radīt svara samazināšanās iespaidu. Taču arī šajā gadījumā cilvēks nav vesels, viņam vienkārši ir mazāk tauku – pavisam cits gadījums.
Tomēr pat ar šīm lietām, ko potenciāli var nopirkt par naudu, tās maģiski neuzlabos jūs. Sviedriem un pūlēm joprojām būs jānāk no jums, un to nevar nopirkt par naudu.
Jums ir jānopelna fitness, un tas ir tā skaistums. Neatkarīgi no tā, cik bagāts vai nabadzīgs ir cilvēks, fiziskā sagatavotība ir kaut kas tāds, kas nenovērtē jūsu finansiālo stāvokli.
Ja kādreiz esat redzējis Bredu Pitu filmā Troja, Henriju Kavilu filmā Tērauda vīrs vai Krisu Hemsvortu Tora lomā filmā Atriebēji, šiem slavenajiem aktieriem vairākus mēnešus bija jātrenējas un jāēd barojoši, lai attīstītu savu ķermeni. nepieciešamas viņu lomām.
Netici man? YouTube vai Google meklējiet viņu treniņu un uztura pulkus, un jūs redzēsiet, kas viņiem jādara, lai iegūtu formu. Pat šiem bagātajiem, slavenajiem aktieriem bija jāpieliek laiks, lai kļūtu formā.
Kad jūs samierināsieties ar šo faktu, jūs redzēsiet, ka par naudu nevar nopirkt fitnesu, tas ir kaut kas, kas ir jānopelna. Ja tas palīdz jūs motivēt, vienkārši saglabājiet mantru: “Ja Bredam tas būtu jādara, es to varu!”
Uzņemieties to uz saviem pleciem un no visas sirds apņemieties īstenot fitnesa plānu. Esiet gatavs vingrot 4-6 dienas nedēļā noteiktu laiku, pat ja sākumā tas ir tikai 20-30 minūtes.
Katram kaut kur ir jāsāk, bet lietas būtība ir sākt.
Protams, pie šī ieraduma būs jāpierod, taču, jo labāk ievērosit savu fitnesa plānu, jo ātrāk tas patiesi kļūs par svarīgu jūsu dzīves sastāvdaļu. Kad jūs noteiktu laiku ievērosit savu treniņu rutīnu, jūs sapratīsit, ka par naudu fitnesu nevar nopirkt. Jūs gūsit formu tikai ar smagu darbu un apņēmību.
Neaizmirstiet par to, cik svarīgi ir iekļaut veselīgu uzturu savā fitnesa plānā, lai jūsu svara zaudēšanas rezultāti tiktu vēl vairāk pastiprināti. Tiklīdz jūs varat regulāri apvienot abus šos veselīgos ieradumus, svara zudums un fiziskās formas uzlabošanās notiks daudz ātrāk, nekā jūs kādreiz domājāt par iespējamu.
Tāpēc, veicot katru skriešanas soli, apli baseinā vai nobrauktu kilometru ar velotrenažieri, paturiet prātā, ka fitnesu nevar nopirkt, tas ir jānopelna. Lai arī cik grūti šobrīd šajā brīdī neliktos, ziniet, ka šī ceļojuma beigās jūs priecāsities par paveikto, lepni, ka visu izdarījāt viens pats.