Melanoma
Diagnoze par ādas vēzis var būt īpaši grūti tikt galā. Lai gan melanoma tiek uzskatīta par visnopietnāko un nāvējošāko ādas vēža veidu, vienmēr ir cerība, ka galu galā pat agresīvu vēzi var uzveikt. Ja melanomas tiek konstatētas agri, tās parasti ir ārstējamas, taču, ja tās netiek ārstētas, tās var ātri izplatīties uz citām ķermeņa daļām, kas var izraisīt ļoti smagu un gandrīz neiespējamu cīņu.
Ādas vēzis ir visizplatītākais vēzis ASV. Jaunākie aprēķini, ko publicējusi Amerikas vēža biedrība, liecina, ka pēdējo trīs gadu desmitu laikā melanomas gadījumu skaits ir pieaudzis. maijā ir oficiāli Nacionālais melanomas izpratnes mēnesis, radīts, lai samazinātu saslimstību ar vēzi, izmantojot izpratni. Jūs varat personīgi pievienoties cīņai pret ādas vēzi un samazināt risku vairākos veidos.
Padomi, kā samazināt melanomas risku
– Valkājiet sauļošanās līdzekli. Ja ierobežojat UV (ultravioleto) staru iedarbību, jums noteikti ir iespēja samazināt saules apdegumu un ādas bojājumu risku. Plaša spektra saules aizsargkrēms ir efektīvs līdzeklis, lai palīdzētu novērst melanomu.
– Neaizmirsti izmantot saulesbrilles lai aizsargātu acis un valkājiet cepuri, lai aizēnotu seju no saules. Samaziniet gan dabisko saules gaismu, gan mākslīgos avotus.
– Apmeklējiet veselības aprūpes speciālistu un jautājiet par regulārām izmeklēšanām pie sava dermatologa. Ņem daudz D vitamīnsēst barojošu pārtiku un izvairīties no neveselīga dzīvesveida.
ABCDE
Vienmēr pievērsiet uzmanību neparastiem dzimumzīmēm vai izaugumiem uz jūsu ādas. Dermatologi ir klasificējuši melanomas pēc šādām pazīmēm:
A – asimetrija
Meklējiet dzimumzīmes, kas ir asimetriskas, nodriskātas vai nevienmērīgas.
B – Robeža
Parasti melanomām ir robainas vai slikti noteiktas robežas.
C — krāsa
Bojājuma iekšpusē parādās vairākas krāsas, piemēram, brūna, sarkana vai balta.
D – Diametrs
Uzmaniet, vai nav izaugumu vai dzimumzīmju, kuru diametrs pārsniedz 6 milimetrus.
E – Attīstās
Vai dzimumzīme vai bojājums pēc izmēra, formas vai krāsas atšķiras no pārējiem? Ja jā, nekavējoties apmeklējiet savu dermatologu!
Iesaistīties!
Varat sākt, palīdzot vietējām organizācijām > izplatīt ziņu. Apziņas palielināšana savā kopienā un runāšana par profilaksi un simptomiem var būt dzīvības glābšanas pasākumi. Tādi resursi kā brošūras, aproces, video un tīmekļa pārraides varētu izrādīties atslēga cīņā pret ādas vēzi.
Izglītojiet sabiedrību ar brošūrām, kurās ir informācijas grafika, riska faktoru saraksts un tīmekļa vietnes saites nesen diagnosticētiem pacientiem. Apzināšanās aproces var arī patiešām mainīt. Pielāgotajām silikona rokassprādzēm ir ne tikai lieliski modes aksesuāri, bet arī vairākas citas pielietojuma iespējas. Tos var izveidot, lai sabiedrībā radītu izpratni par dažādiem iemesliem. Tā kā tie ir izgatavoti no izturīga un alerģiju neizraisa silikona, cilvēki tos var nēsāt katru dienu, atgādinot citiem, cik svarīgi ir būt vienotiem, cīnoties par kaut ko.
Esiet līdzās melanomas pacientiem un izrādiet savu atbalstu ar tādiem ziņojumiem kā “Mel-A-Ne-Vairāk“,”Cīnāmies ar mammu, lai uzveiktu melanomu“,”Esiet drošībā saulē“. Skatiet paši, kā viens produkts var radīt tik daudz atšķirību.