Bija reize, kad dzirdēt, ka kāds slimo ar vēzi, bija retums, jo vēzis nebija redzama slimība. Tomēr šodien lielākā daļa cilvēku zina kādu, kurš cieš no vēža kādā no viņu ķermeņa daļām. Ādas vēzis ir kļuvis par vienu no visizplatītākajiem vēža veidiem.
Interesanti ir tas, ka, lai gan ir vairākas lietas, ko cilvēki nezina par ādas vēzi, ir tikpat daudz mītu, kas saistīti ar to. Šeit ir daži no visizplatītākajiem mītiem, kas saistīti ar ādas vēzi:
• Cilvēki ar tumšu ādu nav pakļauti saules bojājumu vai ādas vēža riskam:
Tiek uzskatīts, ka cilvēki ar gaišāku ādu ir vairāk pakļauti ādas vēzim, savukārt cilvēki ar tumšāku ādu ir droši. Lai gan cilvēki ar tumšāku ādu ir salīdzinoši drošāki, viņu āda nekādā gadījumā nav pilnībā droša pret ādas vēzi vai saules staru radītiem bojājumiem. Arī cilvēkiem ar tumšāku ādu ir jārūpējas par savu ādu, it īpaši, ja viņi dodas ārā saulē, un arī viņiem ir jāiegulda labas kvalitātes sauļošanās līdzekļos. Patiešām, tumšākiem cilvēkiem draud lielākas briesmas, jo viņiem atklāt ādas vēzi ir daudz grūtāk un daudzos gadījumos diagnoze tiek diagnosticēta nedaudz par vēlu.
• Vienkārši tāpēc, ka ikdienā nav pārāk daudz āra aktivitāšu, tām ir mazāks risks saslimt ar ādas vēzi:
Jūs, iespējams, neesat cilvēks, kurš stundas pavada ārā, taču jūs noteikti izietu uz dažām minūtēm katru dienu. Tas varētu būt bērna sūtīšana uz skolu vai pārtikas preču iegāde; tas pat varētu būt laiks, kad pastaigājat no autostāvvietas uz tirdzniecības centru. Saskaitot visus šos niecīgos sauļošanās reižu daudzumus, būtu pietiekami, lai izraisītu ādas bojājumus. Faktiski pētījumi ir parādījuši, ka īss laiks, kas pavadīts ārpus telpām no pulksten 10:00 līdz 16:00, ir vairāk nekā pietiekami, lai izraisītu plakanšūnu vēzi. Lai gan plakanšūnu vēzis var nebūt tik smags vai nopietns kā melanoma, tas var kļūt ārkārtīgi grūti ārstējams, ja tas netiek savlaicīgi konstatēts.
• Tiem, kas atrodas sniegā, slēpo vai snovo, nav jālieto saules aizsargkrēms, jo ziemas mēnešos saule nav pietiekami spēcīga:
Ziemas mēneši ir visbīstamākie, jo vasarā cilvēki apzināti lieto visus nepieciešamos aizsarglīdzekļus, piemēram, cepures, apģērbu un saules aizsargkrēmus. Tomēr ziemas mēnešos saule sniedz siltuma sajūtu, kas patīk lielākajai daļai cilvēku, bet maz viņi saprot, ka saule joprojām ir pietiekami spēcīga, lai radītu bojājumus. Turklāt, atrodoties uz balta sniega, saules stari mēdz atspīdēt, tādējādi palielinot ādas vēža iespējamību. Tāpēc saules aizsargkrēms ir tikpat svarīgs ziemas mēnešos.
• Ja diena ir mākoņaina, varat izlaist sauļošanās līdzekli:
Tas, ka saule nav redzama, nenozīmē, ka tās tur nav vai ka tā nevar nodarīt nekādus bojājumus. Pat tad, ja saule ir paslēpta aiz mākoņiem, ultravioletie stari spēj iekļūt un var nodarīt lielu kaitējumu jūsu ādai. Lai gan jūs, iespējams, nejūtat tik daudz saules karstuma, joprojām pastāv iespēja iegūt saules apdegumus. Šī iemesla dēļ, pat mākoņainā dienā, jums ir jāpārliecinās, ka, izkāpjot ārā, valkājat daudz sauļošanās līdzekļu un nēsājat aizsargtērpu.
• Visi sauļošanās līdzekļi ir vienādi:
Lai gan lielākā daļa cilvēku domā, ka vislabākie ir saules aizsarglīdzekļi ar saules aizsardzības faktoru vai SPF 30, patiesībā arī šim aizsargājošajam losjonam ir vairāki līmeņi. Izpratne par to pašu ir pirmais solis ceļā uz aizsardzību pret sauli. Iesācējiem, ja jūs neuzklājat pietiekami daudz sauļošanās līdzekļa vai lietojat to nepareizi, pat visspēcīgākais sauļošanās līdzeklis var nepietikt. Ja jums nepatīk smērēt saules aizsarglīdzekļus, tad būtu jēga investēt augstākā kategorijā. Cilvēkiem, kuri vairāk laika pavada saulē un mēdz daudz svīst, būs jālieto vairāk saules aizsargkrēmu.
• Tikai UVB starojums var izraisīt ādas bojājumus un vēzi:
Gan UVA, gan UVB ir bīstami un var izraisīt ādas bojājumus, tāpēc jums ir jāmeklē sauļošanās līdzeklis, kas nodrošina aizsardzību pret abiem.
• Sauļošanās samazinās iespēju saslimt ar ādas vēzi:
Vienkārši tāpēc, ka jūs esat kāds, kurš iededzis un neapdeg, tas nenozīmē, ka jūs nesaslimsit ar ādas vēzi. Pats fakts, ka jūs iedegāties, nozīmē, ka jūsu āda ir mainījusies. Ja mainās jūsu ādas krāsa, tas liecina par bojājumu, un pētījumi ir parādījuši, ka, jo vairāk sauļojat ādu, jo lielāka iespēja saslimt ar vēzi! Ja jūsu āda ir pakļauta pārāk daudz saules, palielinās melanīna daudzums, un tas var izraisīt melanomu. Dažas citas problēmas varētu ietvert grumbas, smalkas līnijas un pigmentāciju.
Nogrieziet dzimumzīmi, kas izskatās aizdomīgi, un būsiet pasargāts no vēža:
Kurmis var izskatīties slikti, un tā nogriešana var sniegt jums kosmētisku risinājumu, kas padara jūs laimīgu. Tomēr daudzos gadījumos dzimumzīme patiesībā ir pirmais solis uz ādas vēzi, tāpēc, ieraugot aizdomīgu dzimumzīmi, vislabāk būtu vērsties pie dermatologa, kurš to varēs atšifrēt.